メモ書き

(画像は存在しない女性です)

ダイエット1日目

今日の夕飯〜〜!●ごはん●レタスとトマトのサラダ(ノンオイルのオニオンドレッシング)●豚の肉じゃが●ピーマンの肉詰めです。朝はグリーンスムージーで、昼は納豆とオクラをごはんにかけて食べました。栄養素はこんな感じらしい。あすけんというアプリを使…

メルカリで出品する際の注意事項

覚書。この前はじめてメルカリで出品したんですけど、も〜〜〜ほんとしんどい。買ったことは何度かあるんですが、出品する側ってこんなめんどいのね。以下、メルカリで出品する際に気をつけた方が良いことをまとめてみました。■まず、メルカリとは?フリマア…

コムハニー(巣蜜)のアイスクリームを食べたよ

これです。コムハニー。コムハニーっていうものを知らずに食べたのですが、ハチミツの詰まった蜂の巣を食べてるんだよね、要は。沖縄では読谷村にある「おきなわ養蜂」で食べられます。巣蜜含むいろんなハチミツが売られてました。私たちの目的はアイスクリ…

毎日昼食だけで過ごしたらどれだけ痩せられるんだろうね

気になったので、計算してみました。以下、机上の空論です♡■一日の消費カロリーは約1800kcal(26歳女性体重63kgでデスクワークの私の場合)(基礎代謝が1200kcal+デスクワーク600kcalとして)■昼食に食べるもの・サラダ→150kcal(レタスやキャベツ、トマト…

久茂地 肉寿司に行ったので

自慢しようと思います。これは名前忘れたけど、なんか寿司の盛り合わせ。めちゃくちゃおいしかったです。ちなみに醤油を炙ってくれます!聞いたら、香りを出すためだと教えてくれました。牛のさしとろ。これも目の前で炙ってくれます!これは馬のタン。馬刺…

ペイントツールSAIで画像加工して遊んだ

絵は下手くそなんですけど、3ヶ月ほど前に液タブ買ったんです。絵を描いたり漫画描いたりして遊ぶ毎日でしたが、画像加工にも使えるな…?と気づいたのが昨日の夜。ペイントツールSAI(5,000円でライセンス購入済)を使って、画像加工しました。以下、インス…